Onze trainers

Hans Kroon
In mijn sportieve leven, 17 jaar gevoetbald en ruim 28 jaar intensief beoefenaar van krachttraining, ben ik al lang gefascineerd door alles wat te maken heeft met fysieke training en presteren. Na mijn CIOS (Overveen) opleiding (specialisaties voetbal en tennis) en militaire sportinstructeurs opleiding ben ik mij verder gaan specialiseren in krachttraining en voeding door het volgen van allerlei cursussen, symposia, lezingen, zelfstudie en veel experimenteren. Mijn honger naar kennis en mijn drive het beste uit mensen op sportief gebied naar boven te halen maakt mijn werk fascinerend en uitdagend. Grenzen zijn er om verlegd te worden de barrière is meestal mentaal en fysiek. Alles draait om de wisselwerking tussen de sporter met zijn talent en de voorwaarden, training, rust en herstel, voeding en suppletie en de mentale component om optimaal te kunnen presteren. Ruim 25 jaar ervaring als trainer, eigenaar/personal trainer, o.a. Coach Nederlands natural bodybuildingteam, Strength & conditioning coach Nederlands honkbal team, krachttrainer Sparta Rotterdam seizoen 2000-2001, krachttrainer van de judoka's Deborah Gravenstijn(periode 2001-2008) Edith Bosch, Carola Uilenhoed, Marhinde Verkerk, Elisabeth Willeboordse, Anicka van Emden, Margot Wetzer, Dogan Tekin, K1 finalist Gokhan Saki en vele andere kick/boksers, boksers o.a. profbokser Daniel Kooij, amateur bokser  Marichelle de Jong, profhonkballer Rogearvin Bernadina en vele voetballers o.a. John de Wolf, Danny Koevermans, Frank Kooiman, captain van “Cleane kneiters” een project gericht op dopingvrij trainen. www.lijfsportenmiddelen.nl/cleanekneiters/introductie. De voorwaarde om succesvol te kunnen zijn begint met passie en werklust.

Joyce de Haan
Mijn achtergrond ligt in de turnwereld maar ik ben ook Nederlands kampioen geweest natural bodybuilding. De uitdaging was voor mij om te kijken waar je grenzen liggen in je lichamelijke ontwikkeling maar met behoud van je vrouwelijkheid. Juist je vrouwelijkheid kun je met krachttraining meer tot je recht laten komen in tegenstelling tot wat de meeste vrouwen denken.
Om mijn praktische kennis te ondersteunen ben ik cursussen gaan volgen op het gebied van training en voeding. De Fitvak opleiding B en personal trainer heb ik succesvol afgesloten. Daarnaast ben ik gediplomeerd voedingsadviseur.





Voor meer informatie bel
010 - 4 66 55 76

bevel